青汁おすすめランキング!初心者でも飲みやすい人気商品を紹介

青汁は健康にもいいし美容にもいい、ダイエット効果もある、良い効果が多いので飲んでみようと考える人も多いです。青汁を飲む人は多くなったので、その影響か種類も多くなっています。

そこで問題になってくるのが、青汁の選び方です。初めて青汁を飲む人はどの青汁が良いのか?分からずに迷ってしまう人もいますよね。ここでは初心者でも飲みやすい青汁をランキングで紹介していきます。

今まで青汁を飲んだことがない初心者の人は、ランキングの中から選んでみてはどうでしょうか。

おすすめ青汁ランキング

市販の青汁は数多くのメーカーが販売しており、選ぶ時に迷ってしまうことも少なくありません。

数ある中から今回は「初心者でも飲みやすい青汁」を紹介していきます。

青汁は飲み続けないと効果がないので、初心者の人が何も知らずに購入すると苦くて飲みづらいなんてこともあります。購入しても飲めないとなると、お金も青汁も勿体ないです。ここで紹介する以外の青汁を初心者が飲んでも問題ないですが、飲みやすい青汁を選んだので初心者の人は参考にしてみてください。

極の青汁

1杯あたりの値段 約128円
形状 粉末タイプ
おもな原材料 大麦若葉、明日葉

販売店 (1):公式通販 (2):Web通販

極の青汁には安心の国産の大麦若葉と明日葉が使われています。大麦若葉は熊本県阿蘇などが産地、明日葉は鹿児島県屋久島などが主な産地です。それぞれ育て方にこだわり、質が高い大麦若葉、明日葉が使われているため効果にも期待大です。

特に極の青汁には研究を重ねたポリフェノール「ケルセチン」が含まれているため、健康の維持をしっかりサポートしてくれます。飲みやすくするために、宇治産煎茶と愛知産抹茶が使われています。

味わいはお茶に近いものがあるため、お茶の代わりに飲むこともできます。粉末タイプだからすぐに飲むことができるし、水やお湯を用意すれば外出先でも簡単に飲めます。お茶に近い味のため、ある程度歳が高い人に向いている青汁と言えます。
「極の青汁」はこんな人におすすめ!
  • 野菜が不足している
  • 健康を維持したい
  • 飲みやすい青汁を探している

ふるさと青汁

1杯あたりの値段 約114円
形状 粉末タイプ
おもな原材料 明日葉、大麦若葉、桑の葉
販売店 (1):公式通販 (2):Web通販td>

ふるさと青汁は主な原料に明日葉が使われています。他にも桑の葉とか大麦若葉といった原料も含まれており、うまい具合にブレンドされています。どの原材料も国産な物だけを使われているため、安全性も高いです。

明日葉にはカルコンとカリウムという成分が特に豊富に含まれています。この2つの成分は健康維持に役立つ成分なため、ふるさと青汁の健康維持効果に期待大です。ふるさと青汁には明日葉の根っこが使われているのも特徴的です。

明日葉の根っこにはミネラルや便秘などに効く食物繊維、話題の健康成分LPSも含まれています。ふるさと青汁に使われている原材料はどれも農薬や化学肥料を使わずに作られているのでとても安全性が高いです。

複数の原材料がブレンドされていますが、抹茶風味で飲みやすいため、青汁初心者の人にもオススメな商品です。複数の原材料がブレンドされていますが、味は抹茶風味で飲みやすく毎日飲むのに支障はありません。

「ふるさと青汁」はこんな人におすすめ!
  • 食生活を改善したい
  • 健康を維持したい
  • 飲みやすい青汁を探している
  • 妊娠している女性

ヘルスマネージ大麦若葉青汁(キトサン)

1杯あたりの値段 約33円
形状 粉末タイプ
おもな原材料 有機明日葉
販売店 (1):公式通販 (2):Web通販

ヘルスマネージ大麦若葉青汁(キトサン)は大麦若葉がメインの原料に使われています。

期待できる効果はコレステロールの低下なので、不健康な食生活をしている人にオススメですね。

例えば油っぽいものを沢山食べているとか、甘いものを沢山食べるという人はコレステロールが高い人が多いです。そういった人にヘルスマネージ大麦若葉青汁(キトサン)はキトサンの効果でコレステロールの吸収を抑えてくれます。

もちろん他の成分、例えば食物繊維やビタミン、ミネラルといった必要不可欠な成分も含まれています。油っぽいものばかり食べていると不足している成分も多いので、ヘルスマネージ大麦若葉青汁(キトサン)で補いましょう。

「ヘルスマネージ大麦若葉青汁(キトサン)」はこんな人におすすめ!
  • コレステロールを下げたい
  • 飲みやすい青汁を探している
  • 健康を維持したい
  • 食生活を改善したい

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

1杯あたりの値段 約129円
形状 ゼリータイプ
おもな原材料 クマイザサ
販売店 (1):公式通販 (2):Web通販

黒糖抹茶青汁寒天ジュレはゼリータイプで飲むというより食べる青汁です。黒糖が使われているので味も甘く、初心者の人でも食べやすいです。原材料にはクマイザサという植物が使われていて、含まれている成分も豊富です。

ケールなどのメインに使われている原材料と似たような成分も含まれています。

例えばクマイザサには食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれているため、侮れない原材料です。栄養価がとても高いので、野菜不足の人にも黒糖抹茶青汁寒天ジュレはオススメです。

多くの野菜が使われていますが黒糖抹茶青汁寒天ジュレは飲みやすいので、大人はもちろんのこと子供でも飲みやすいです。

ゼリータイプなので、粉末タイプのように水などを用意することがないので、とても手軽に食べることができます。

「黒糖抹茶青汁寒天ジュレ」はこんな人におすすめ!
  • 子供
  • 飲みやすい青汁を探している
  • 野菜が不足している
  • 健康を維持したい

すっきりフルーツ青汁

1杯あたりの値段 約21円
形状 粉末タイプ
おもな原材料 大麦若葉、明日葉、クマザサ
販売店 (1):公式通販 (2):Web通販

すっきりフルーツ青汁は果物が含まれている青汁です。

野菜のみならず、果物の成分も同時に摂取することができます。

その反面、カロリーは高めになってしまうので注意が必要ですね。美容やダイエット効果が高いので、痩せたい人にもオススメだし、野菜不足や果物不足の人にもオススメです。すっきりフルーツ青汁は置き換えダイエットにも使えます。

食事の1食をこの青汁にするだけで、食生活を改善できるし、ダイエットや美容効果にも期待できます。

果物が含まれており、とても飲みやすいので青汁初心者の人にオススメです。

普段から甘いものとか揚げ物をよく食べてしまいなかなかダイエットできない人や、栄養不足が気になる人はすっきりフルーツ青汁を試してみてください。

「すっきりフルーツ青汁」はこんな人におすすめ!
  • ダイエットしたい
  • 美容、美肌に
  • 飲みやすい青汁を探している
  • 女性
  • 忙しい時間がない

初心者が青汁を飲みなら気にしておきたい飲み方や注意点

青汁を始めて飲むならば、飲み方に注意しましょう。

市販の青汁には1日の適量が決められているので、それに従って飲むようにしましょう。

適量を守らないと、副作用が出てしまう可能性もあるので注意してください。青汁の中にはアレルギー反応が出る物が使われていることがあります。飲んでからでは遅いので、アレルギーを持っている人は何が使われているのかよく確認しておきましょう。

青汁は子供に飲ませても問題ありません。ただし、子供に飲ませる場合は少量ずつ飲ませるようにしましょう。飲ませてみてアレルギーが出るならば、それ以後与えるのをやめるか別の青汁を飲ませるようにしましょう。

粉末タイプの青汁は、水に混ぜて飲むだけでなく複数の飲み方があります。例えば料理に粉末を混ぜるという方法があります。ここで紹介した青汁は飲みやすいですが、万が一合わないと思ったら料理に混ぜて使うこともできます。

コーンポタージュとかシチューなどに混ぜて食べるという人が多いです。牛乳や豆乳、ジュースに混ぜて飲むという方法もあります。もちろん他の飲み物でも問題ありません。おいしくなるかわかりませんが、自分の好きな飲み物に混ぜて飲んでみましょう。

ランキングの青汁を購入するなら公式サイトがオススメ

ランキングで紹介した青汁は公式サイトで購入するのがオススメです。

理由としましては、楽天とかAmazonといったWeb通販よりも安く、割引されていることが多いからです。送料が無料になっている場合も多いです。

初回購入時だけの割引になっているので注意も必要です。一度青汁を飲んでみて、それ以降も続けるならば公式サイトで定期購入をしましょう。定期購入は3か月から4か月は続けなくてはいけませんが、単品で購入するよりもお得である場合が多いです。

定期購入も公式サイトのみである場合が多いので、定期購入する場合も公式サイトを確認してみましょう。ちなみにここで紹介した青汁はスーパーとかドラッグストアでの購入はできません。購入するならWeb経由で手に入れるしかありませんので注意してください。

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